Il y a une semaine, comme 33000 personnes, je courrais RuninLyon. Pas de marathon, ni de semi pour moi, ne nous enflammons pas, mais un bon 10 kilomètres. La … Read More
J’ai testé pour vous…Run&Co
Il y a quelques semaines, je vous annonçais sur mon compte Instagram que je venais de recevoir ma box Run&Co, en laissant planer un certain mystère ! Il est donc … Read More
Mes essentiels pour la pratique du running
Avant de démarrer le running, il est important d’investir dans un équipement adapté. Je ne vous dis pas de vous ruiner dès le départ dans un équipement de professionnel, ni … Read More
Mes 10 conseils pour débuter le running
Les beaux jours approchent, vous êtes nombreuses à envisager de vous mettre à la course à pieds et vous avez raison ! Mais avant cela, j’ai quelques conseils à vous … Read More