Deux jours avant ma venue, nous avons réservé les cours qui nous intéressaient via l’application Somuchmore, et n’étant présente qu’une seule journée – et quelque peu hyperactive – il a fallu optimiser le planning pour profiter au maximum !

Nous avons donc choisit des activités variées : cardio, musculation, détente, pilates et relaxation, dans un périmètre géographique assez proche pour éviter trop de transport.

Au programme :

Cours « Million Dollar Boxing » chez 50 Foch

Pour bien démarrer la journée, nous avons décidé de commencer très fort par un cours d’une heure : cardio et renforcement musculaire autour du thème de la boxe. Et je peux vous dire que ça réveille ! Pas de temps mort, 1h à 100%. On a couru, frappé, jumpé et transpiré…beaucoup transpiré !  Mais le tout avec le sourire évidemment. Le rythme est important mais tenable sur 1h. Le cours permet vraiment de travailler l’ensemble du corps en profondeur sans réellement s’en rendre compte, quoi qu’on s’en rend vite compte le lendemain…

L’accueil au 50 foch est décontracté et chaleureux, vous aurez même accès à des boissons détox après votre cours.

Mon petit conseil pour ce cours : apporter vos propres gants de boxe car l’odeur de ceux qui sont – gentiment – prêtés est vite désagréable.

Séance « Milon » chez Cap Détente

Après cet « échauffement » d’une heure, direction un centre de bien-être et de remise en forme nouvelle génération. Cela ne ressemble à aucun autre endroit où j’ai pu faire du sport jusqu’à présent. Epuré, blanc et lumineux – presque médical – mais néanmoins accueillant, cet endroit va forcément vous surprendre.

Au programme de cette activité, un circuit training composé de 3 machines de musculation, vélo elliptique, 3 autres machines de musculation et vélo classique. Jusque-là rien de très original ne direz-vous. Mais pour accéder aux machines Milon, vous devrez disposer d’une carte à puce personnelle configurée avec l’ensemble de vos caractéristiques (âge, poids, taille, etc…) pour permettre à chaque machine de s’adapter à votre morphologie, et ça, c’est juste révolutionnaire. Car en réalité les machines en salle ne sont jamais totalement adaptées à votre corpulence, et je sais de quoi je parle du haut de mes 1 mètres 56… ! La position va donc être optimum et sécurisée.

Et cela ne s’arrête pas là, la technologie Milon va aussi vous surprendre car vous allez travailler le mouvement à 100% : contraction concentrique et excentrique, c’est-à-dire que vous contrôlez le mouvement du début à la fin. Habituellement, il est difficile de travailler ces deux contractions sur une seule et même machine. Pour moi qui aie l’habitude de faire de la musculation, j’ai été – agréablement – surprise car c’est en effet très efficace de travailler ainsi et je suis ravie de savoir que même des personnes débutantes vont pouvoir travailler cette technique en toute sécurité.

Massage à Lovely Spa

Après l’effort…et oui, le réconfort ! Nous avions choisi un massage zone express de 15min, zone de notre choix, le dos pour toutes les deux.

L’accueil et le cadre sont au top ! Et le massage…un pur bonheur ! Je pensais que 15 minutes passeraient en un claquement de doigts et bien pas du tout, cela m’a vraiment détendu et relaxé, prête pour de nouvelles aventures sportives !

Pilates Swissball au Tigre Yoga Club

Maintenant que nous étions détendues, place aux pilates ! Je n’avais jamais testé ce genre d’activités et encore moins avec une swissball. Le but du pilate : tonifier et assouplir…et c’est là que le bât blesse.  Tout au long de la séance, je me suis rendue compte à quel point mon corps est devenu rigide. Mais cela ne m’a pas empêché d’apprécier. C’est dynamique, ludique et fun comme cours, car parsemé de petites chutes et de bonnes rigolades liées à des positions quelque peu inhabituelles. Et en même temps, on travaille en profondeur car le gainage est très important pour maintenir un certain équilibre. On apprend à se déplacer sur la swissball et à l’utiliser comme un véritable objet de renforcement musculaire.

J’ai beaucoup aimé ce cours car – tout en me rendant compte qu’il fallait vraiment que je travaille ma souplesse – j’ai pu prendre du plaisir et tonifier mon corps avec cette nouvelle pratique. A refaire !

Ashtanga Yoga chez Re-Corps

Cette séance de Yoga en fin de journée tombait à pic ! Après toutes ces activités, la fatigue commençait à pointer le bout de son nez ! Ce cours nous a vraiment permis de respirer et de nous étirer.
Au-delà de ce cours, j’ai surtout découvert un lieu : le studio Re-Corps, un bijou ! Plusieurs zones ont attirées mon attention dont une salle cardio-training végétalisée. Faire du sport dans une salle en plein milieu de Paris ça peut vite être triste mais grâce à la végétation vous oubliez où vous êtes ! Vous aurez même le droit au bruit de l’eau ruisselante, j’ai adoré !

Voilà, voilà, vous savez tout de mes activités réalisées grâce à mon pass Somuchmore. Un grain de sable par rapport aux plus de 2000 autres cours et séances proposés.

J’ai vraiment passé une journée au top ! Les activités et les lieux sont de grande qualité et très accueillants, presque familiers dès la première visite.
A savoir que la plupart de ces activités sont plus chères que le pass lui même (exemple : 1 séance Milon est à 99€ alors que le pass Somuchmore est à 89€ sans engagement… Cela serait vraiment dommage de s’en priver !

Tout comme vous, j’ai hâte que le concept s’étende à d’autres villes, c’est déjà prévu, et évidemment, je vous en reparlerai très vite !

En tout cas, je retiens que ce pass est synonyme de liberté, de plaisir et de bien-être au sens large ! J’aime me dire que nous ne sommes pas cantonnés à une seule et même activité et qu’on peut aussi se faire plaisir autrement.

Si vous aussi vous avez tester des activités, n’hésitez pas à partager vos expériences en commentaires,

J’ai hâte de vous retrouver pour de nouvelles aventures !

Un grand merci à Somuchmore et à ma copine Caro pour son accueil et sa disponibilité !