Cf . #2 – C’est décidé, je me reprends en mains.
Cf : #4 – Organiser et planifier votre changement.
Cf : #34 – Une transformation en 30 jours c’est possible ?
Cf : #67 – N’attendez pas d’être heureux, décidez de l’être
Cf : #143 – Changer ses habitudes alimentaires… progressivement
4 Commentaires sur “#19 – Tout est changement, non pour ne plus être mais pour devenir ce qui n’est pas encore – Epictete”
J’adore ces proverbes.
😉
Il est parfois dur de voir le changement car il est subtile et presque invisible. Il est dur de se retourner pour voir le chemin parcouru. C’est tout aussi important de voir le chemin parcouru que le chemin à parcourir…c’est bon pour la motivation. Je trouve qu’il est difficile d’être optimiste et bienveillant envers soi.
Ce n’est pas toujours simple en effet, mais nécessaire 😉