Lorsque l’on parle sport, on pense immédiatement « salle de sport ». Cette option ne correspond pas à tout le monde et empêche certains d’entre nous de se dépenser du fait même … Read More
#58 – La vie est une succession d’obstacles, à vous de les franchir
Contrairement à ce que dit le film d’Etienne Chatiliez, « La vie est un long fleuve tranquille », la vie ressemblerait plutôt à une descente des gorges de l’Ardèche en kayak… Des … Read More
#57 – Jalouser n’a jamais fait avancer
Selon notre ami Wikipédia, la jalousie est « une émotion secondaire qui représente des pensées et sentiments d’insécurité, de peur et d’anxiété concernant la perte anticipée ou pas d’un statut, d’un … Read More
#56 – Sportif ne veut pas dire coach sportif
Un jour on m’a dit “Tu n’as pas l’air d’une coach sportive…” (cf. #43 – Qui est le meilleur coach) Cette phrase en disait long sur les conditions physiques et … Read More
#55 – Être heureux(-se) dans plusieurs cases
En août 2018, le compte Instagram MLfitness.fr est devenue Manue.laurent. Rien n’a réellement changé si ce n’est que je suis beaucoup plus à l’aise, moins à l’étroit dans une seule … Read More
#53 – Petite astuce motivation pour faire du sport : votre tenue !
S’acheter une belle tenue, confortable, participera à votre motivation et votre bien être. Le but principal étant d’être à l’aise dans sa pratique. Et aujourd’hui, le choix est vaste et, … Read More
#52 – Vouloir un ventre plat et être une femme, pas toujours facile
« J’ai le ventre gonflé cette semaine Manue » « Oui, et tu en es où dans ton cycle menstruel ? » « Je ne sais pas… » . Ou encore . « J’ai grossis Manue, regarde … Read More
#51 – Ce sont nos choix qui nous définissent
Nous sommes nos choix Notre vie est le reflet de nos choix Vous choisissez votre vie … Des phrases comme ça, je peux vous en faire une liste longue comme … Read More
#50 – Une semaine « off » c’est grave ?
Sachez déjà une chose : « rien n’est grave, sauf la mort d’un homme » ^^ Cette phrase m’a été répétée très régulièrement par l’une de mes profs d’arts un peu barrée … Read More
#49 – Il n’est pas de hasard dans la vie
Lorsque je suis arrivée à Lyon, il y a un peu plus de 7 ans maintenant, je n’avais pas conscience de tout ce qui m’attendait. L’émergence de ma passion, ma … Read More
#48 – Rien ne fait grossir
L’avocat ça fait grossir Le saumon ça fait grossir Les pâtes ça fait grossir Les frites ça fait grossir Le fromage ça fait grossir Le pain ça fait grossir Le … Read More