Quand tout va mal, on a tendance à se morfondre et à se recroqueviller sur soi. On brasse du noir, on se répète que tout va mal, c’est un cercle vicieux.

Chaque problème, chaque situation négative, a une issue. Encore faut-il savoir l’entrevoir et s’en saisir pour pouvoir y faire face.

L’idée est avant tout de se bousculer. Il est parfois plus facile de se complaire dans son mal-être que de remettre en question ce qui ne va pas. Se mettre un petit coup de pied dans le derrière si c’est nécessaire est impératif si on souhaite avancer.

Il n’y a que vous qui pouvez agir pour surmonter une période de down, votre entourage vous épaulera, vous aidera, mais vous seul pouvez être acteur, bousculez-vous.

Reprendre les choses en mains, arrêter de subir, affronter ses peurs et surtout rester positif. Rappelez-vous que le positif attire le positif, et que chaque période d’ombres donne lieu ensuite à une période d’éclaircis.