En décembre, le format #365jourspoursaimer s’adapte au rythme effréné qui précède les fêtes : des petits rappels, vos articles préférés, vos petits mots reçus tout au long de cette belle aventure mais aussi, un cadeau !

Chaque mardi et jeudi, je vous offre une séance de sport, réalisable à la maison, issu du programme de HIIT que j’ai conçu : le ML Fatburner 1. Soit 8 séances gratuites, de quoi rester en forme et préparer les fêtes comme il se doit.

Je vous souhaite par avance un très bon mois de décembre, j’espère qu’il vous plaira autant que j’ai pris de plaisir à vous le préparer !